С помощью регресса можно решать самые разные проблемы. Для поиска эффективного решения проблемы и нужен запрос. Будьте с собой честны, так как для сеанса нам нужен истинный запрос, и на него Вы получите нужные и понятные ответы.
Чтобы сформировать запрос спросите у себя: Что хочется изменить в жизни, текущих обстоятельствах,в том что тревожит, в состоянии, в отношениях с людьми? Если и этот вопрос не дает четкого понимания, то можно пойти в регресс с общим запросом. Звучит он так: Покажите мне воплощение, которое влияет на мою текущую жизнь.
Я рекомендую приходить с запросом по проблеме, которая актуальна на сегодняшний день. Такой запрос поможет устранить из жизни, то что мешает, создает дискомфорт, болезненные обстоятельства, то есть освободить энергию. С таким запросом мы погружаемся в ту жизнь, которая помогает от этой проблемы освободиться. Как должен звучать данный запрос:
Откуда мой страх или тревога или болезнь
Что мешает освободиться от….
Что мешает мне справиться с….
Что не дает мне делать или понимать или чувствовать….
Есть еще ресурсные запросы, которые формулируются для того, чтобы достать из прошлой жизни ресурс для текущего воплощения. Но ресурсное погружение возможно после проработки имеющейся проблематики.
На первом сеансе я всегда провожу консультацию на 15-20 минут для выбора лучшей стратегии ведения сеанса и там мы вместе сформулируем грамотный запрос. Так что можно прийти без запроса, главное с желанием найти решение Вашей проблемы.